举办新生班会公开课：心向阳光，健康同行

为助2025级新生实现角色转换、规划大学生涯，发挥辅导员引领作用，智能技术学院开启“新生辅导员主题班会公开课”系列活动。10月28日公开课主题一中，陈淑婷老师开展“心向阳光，健康同行”心理健康课程指导。

课程阐述心理健康定义与标准，分析影响因素，剖析大学生典型心理困扰，介绍学校心理健康支持服务资源。陈淑婷老师指出维护心理健康需多管齐下，建议同学们借助朋辈支持调适情绪、寻求专业咨询，积极参与集体与社团活动，保持规律作息与适度锻炼。

心理健康是大学生成长和完成学业的基石。面对多重挑战，学院倡议新生主动学习心理调适知识，觉察情绪变化，向师友坦诚心声，定期“心灵体检”。让我们共同构筑心理防线，以良好状态度过大学时光。

以下是本次公开课的心得体会：